男人吃什么增加性功能
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-11 11:31 阅读次数 次男人吃什么增加性功能
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男士多吃富含锌类物质,以及多种维生素、高优质蛋白,通常可以增加性功能,如温阳补肾的食物,牛羊肉、秋葵、坚果等。
也可以对身体的机能起到调节作用。但真正对于男性性功能的提高或维持较好的状态。
多数需要通过多运动、多锻炼,保持良好心态,以及增加夫妻双方感情,保持良好的生活习惯等,从而起到提高性功能的目的。
部分患者可能出现明显的勃起功能障碍、勃起困难,以及易疲软等表现,通常可能存在心理和器质性病变。
患者需要到泌尿男科做相关检测,包括勃起功能测定、敏感度测定等。
明确病因后进行心理干预或饮食、运动等治疗,也可进行行为训练治疗。
部分患者可能需要进行药物治疗,从而辅助患者提高性功能,逐步达到和谐的夫妻生活状态。
性功能不够强是众多男人的困扰,因为自己的性功能不够强,满足不了心爱的人,爱人幽怨的眼神,长期这么下去。
容易导致夫妻双方的感情出现裂痕,那,有什么方法增强性功能吗?
不想吃药,可以吃什么东西可以增强性功能吗?
虾
虾是我们餐桌上一种美味的食品,而且虾的药用价值也很高,中医医学认为其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。
凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。
人常食虾,有强身壮体效果。
驴肉
驴肉是一道鲜美的食物,有句话说,天上的龙肉,地上的驴肉。
驴肉,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。
驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗ED不举、腰膝酸软等症。
蚕蛹
蚕蛹现在也已经成为了一种让大众非常喜欢的食物,其含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。
中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、ED遗精等症,均可食用。
荔枝
有句诗曾说,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人,可见荔枝非常的好吃,荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分
参考文献:
1、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。
2、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。
3、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN:978-7-03-065979-8的内容。
4、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍的相关内容。
5、本文部分内容参考了2003年5月人民卫生出版社出版的《现代前列腺病学》主编顾方六,标准书号ISBN 7-80157-267-X/R-261书籍相关内容。
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