男性性功能障碍该怎么调理
作者:男科健康顾问发布时间:2024-03-15 10:43 阅读次数 次男性性功能障碍该怎么调理
性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等,绝大多数为功能性的。
在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理。
1、多食优质蛋白质。
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。
一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2、适当摄入脂肪。
调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。
男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
3、补充维生素和微量元素。
研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。
它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。
维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
中医医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。
另外,中医医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、
当前位置:男性性功能障碍该怎么调理
男性性功能障碍该怎么调理 文章网址
http://www.0791sdyy.cn/ywzx/5191.html
医院地址:南昌市青云谱区解放西路99号(解放西路与洪都大道交汇处)预约热线:0791-86380929
本网站文章仅供阅读交流参考,非诊疗参考,如有疾患请到专业医院就诊。