怎样降低龟敏感方法-怎么才能降低龟头敏感度

怎样降低龟敏感方法-怎么才能降低龟头敏感度

婚姻与感情想牢固，男人应该有个强壮的身体素质，爱爱时能够坚持到底

但现实很残酷。

爱爱过程中，男性的龟头过度敏感导致男人时间短怎么办？

怎么才能降低龟头敏感度，怎样降低龟敏感方法

我们先给男性朋友们普及一下男性龟头敏感度的测试方法：

1. 轻捏龟头法

在丁丁疲软的状态下，用手轻捏龟头，轻捏，如果你感觉痒的受不了，想躲开，说明你的龟头敏感度很高了。

如果你觉得只是轻微的痒，可以忍住，说明你的敏感度正常。

2. 看龟头表面平滑饱满度

在丁丁疲软时：如果表面有很多细小褶皱，龟头敏感度就正常。

如果表面没有褶皱而且平滑饱满，说明龟头非常敏感。

在丁丁充分勃起后：如果龟头有少许褶皱，且龟头坚实，说明你的实战经历非常丰富了，龟头已经脱敏了。

如果龟头饱满坚实，而且表面平滑，说明龟头的敏感度偏高。

龟头敏感度高和性生活经历少有一些关系，经历的多了它就习惯了，不敏感了，所以单身的朋友也不要难过。

怎样降低龟敏感方法-怎么才能降低龟头敏感度

1、有包皮过长的男性朋友要经常翻开包皮让鬼头经常外露

尽量将包皮翻起，露出整个龟头。

只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。

这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

经常这样操作可以有效锻炼鬼头的敏感程度。

2、男性朋友要习惯裸睡

晚上睡觉的时候，是男人锻炼的最好的时机，所以当你锻炼完之前，洗个热水澡，什么都不要穿睡觉。

这样也是可以有效地降低龟头敏感的问题。

3、选择宽松的内裤

最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练。

开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

4、经常摩擦龟头

将左手紧握丁丁包皮向丁丁后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处。

5、性生活前手按冠状沟

可以在性生活前，用手按压龟头和冠状沟几分钟，反复重复刺激几次之后，具体刺激几次因人而异，这种方法明显降低龟头敏感度。

6、带上避孕套也可以降低龟头的敏感度

应用避孕套也是一个非常方便的降低龟头敏感度的方法，但这个方法主要是用来应急的。

7、涂抹盐酸奥布卡因凝胶

盐酸奥布卡因凝胶通常涂抹在冠状沟和阴茎背神经两侧，可以明显麻醉阴茎背神经神经末梢。

可降低龟头敏感度，适当延长性生活时间；

8、口服盐酸舍曲林

盐酸舍曲林是5-羟色胺再摄取抑制剂，属于抗抑郁药物。

可以明显降低控精中枢敏感度，降低阴茎背神经神经末梢敏感度，达到延迟射精的目的；