和谐的性生活到底有多重要
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-11 11:29 阅读次数 次和谐的性生活到底有多重要
性生活对于夫妻来说是相当重要的一部分,能够满足夫妻之间的生理需求,而且也有利于夫妻双方的健康。
不过还需要在性生活规律且和谐的前提下。而且和谐有规律的性生活对于男性健康也有着很大的促进作用。
和谐的性生活对于男性有哪些好处?和谐的性生活到底有多重要
1.保护跟检测视力:
研究发现,在性生活后能够让眼部肌肉得到很好放松,有预防近视的效果。
同时在性生活后,视力也会比起平常会更好些。在性生活过后,若是还出现视力模糊等情况,说明眼睛存在着健康问题,还得及时前往医院进行检查。
2.预防心脏疾病:
有研究发现,每周有三次性生活,能够将心脏病跟中风的几率减半,虽然性生活会导致心脏病的1%的死亡率。
但是有规律而且和谐的性生活,是能够将心脏病的几率大大降低,能够降低50%。
3.改善男性精子质量:
有规律和谐的性生活,是可以让精子保持活力,这个道理也是很简单的,因为精子长时间在前列腺当中呆着没有射出的话,质量就肯定会大打折扣的。
4.降低前列腺癌风险:
长期禁欲的男性患上前列腺癌的几率会更高,到了50岁后仍然能够享受有规律和谐的性生活的男性,那么患上前列腺癌的几率就会大大的降低。
5.帮助保持镇静:
对于男性来说过一次强烈的性生活,若是达到了性高潮,那么就能够起到安定的作用,能够帮助男性迅速的入睡。
6.预防性功能障碍:
若是阴茎老是缺乏血液循环的话,阴茎的一些组织就会出现过早的老化或者是死亡,所以男性在平时要每周保持三次左右的性生活,这样可以降低性功能障碍的几率。
参考文献:
1、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。
2、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。
3、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN:978-7-03-065979-8的内容。
4、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍的相关内容。
5、本文部分内容参考了2003年5月人民卫生出版社出版的《现代前列腺病学》主编顾方六,标准书号ISBN 7-80157-267-X/R-261书籍相关内容。
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