阳痿早泄如何预防

阳痿早泄如何预防

早泄的预防

早泄即是症状也是疾病，其具体表现为以性交之始即行排精。

1.加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2.、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识。

了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

阳痿的预防

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。

1.合理进行性生活：夫妻双方房事好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳。

也是引起阳痿的原因之一，所以对阳痿的预防要重视起来。

2.消除心理因素，要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。

3.科学研究表明，当男性处于一个十分疲劳的状态中、或者是高烧发热状态。

此时的男性会出现短暂的阳痿症状，并非真的阳痿，这是一种十分常见的男性生理波动，需要被正确的认知。