36岁夫妻生活3分钟正常吗

36岁夫妻生活3分钟正常吗

性持续时间因人而异，没有一个明确的“正常”时间范围。

每个人和每对夫妻在性行为中的持续时间都可能有所不同。

这取决于多种因素，包括个人的身体状况、性刺激感受、情绪状态和性活动的期望等。

一般而言，持续时间少于2分钟可能被定义为早泄，即在性交开始后过早达到高潮，无法控制射精。

然而，如果你和你的伴侣都对性生活的频率和持续时间感到满意，那么无论时间长短都可以被认为是正常的。

如果你和你的伴侣对性持续时间有所担忧或不满意，可以考虑一些方法来延长性持续时间。

如使用延缓喷剂、调整性行为姿势、进行前戏和性技巧的练习等。

此外，讨论和沟通是非常重要的，你和你的伴侣可以共同探索对双方都令人满意的性行为方式。

如果你对性持续时间有严重的担忧或遇到其他性问题，建议咨询医生、性治疗师或专业医师的建议。

以获取个性化的建议和治疗方案。

他们可以评估你的具体情况，提供相应的建议和支持。