性功能差是什么原因-男人性功能差是什么原因
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-07 16:37 阅读次数 次性功能差是什么原因,男人性功能差是什么原因
男人性功能越来越差，肯定是有原因的，那么到底是什么原因影响了男人的性功能呢?
每个男性都希望自己在性生活时能生猛，让女性享受到快感。
但有些男性发现自己在性生活的过程中性能力越来越差，让他们特别担忧。
男人性能力越来越差不外乎是以下这些原因导致的：
1、前列腺疾病导致
研究表明男人80%早泄是因为存在前列腺疾病。
前列腺是男性身体重要的性器官，前列腺主要控制男性排精，而一旦前列腺腺体存在炎症。
腺体内的血管神经会受到不同程度损害，腺体弹性消失，不从听从大脑指挥。
不能控制排精，也就会让男性性功能下降，甚至出现早泄。
2、年龄变大导致
一般男性进入中年后，睾丸间质细胞会慢慢衰老和发生退行性改变。
睾丸酮分泌明显减少，睾丸容积也会有所缩小，身体各个组织器官慢慢老化。
从而引起性功能减退，一般男人70岁后睾丸大小如同儿童的一般。
所以睾丸功能退化可导致男性性功能减退。
3、生活重压之下有心无力
男性的性能力有时也会受情绪方面的影响，尤其是在种种的压力之下引起的一些负面情绪。
有些男性患上了焦虑症，时时刻刻感觉非常的焦虑。
男人过分的焦虑严重影响到正常的性生活。
4、部分药物的影响
人们随着年龄的不断增大，身体也会越来越差，在患上了很多疾病之后。
都需要通过药物来治疗，在服用的很多药物中有对于自身的性能力产生有一定的干扰，从而影响到男性朋友的性功能。
如服用降血压的药物会导致阴J勃起功能变慢，但是在停止服药以后，这种现象是会恢复的。
5、有过度饮酒的不良生活习惯
一些男性朋友们都说平时工作忙，加班应酬哪能不喝酒，但是如果是有着过度饮酒的这个习惯。
还真的是会影响到我们身体的健康，以及男性的性能力。
男性的肝脏以及肾脏的功能会受到一定的影响，导致肾虚肾亏的问题，从而波及自身的性功能。
而且我们都知道，若是有这需求的这个习惯，对于肠胃功能也是会有所损伤的。
也在一定程度上增加了其出现一些肠胃疾病的可能，从而导致了男性的性功能减弱。
6、长期熬夜、生活作息无规律
我们体内的脏器在白天的时候高度运作，维持机体的正常运作，到了夜间也是他们修复的一个时间段。
23点到凌晨三点左右，如果我们能够处于睡眠状态，就会对自身的健康有益。
但是现在大多数人有着长期熬夜的习惯，就会导致自己的生活作息得不到保障。
也自然会影响到自身的脏器功能，导致自身的性功能有所下降。
男性男性性功能减退怎么办?
1、调整好性爱方式
中老年男性需调整好性生活方式，控制性爱频率，不能太计较性生活次数，性爱质量比性爱数量更重要。
2、锻炼性交肌肉
性交肌肉包括阴茎根部的骨盆肌，只要增强骨盆肌就能增加流向阴茎和骨盆的血液。
促进阴茎勃起，增强其快感，利于控制射精。
另外可通过排尿中断的方式找到耻骨尾骨肌，坚持锻炼就能有效提高性能力。
3、保持规律生活
男性进入40岁后，一般处于事业高峰期，生活负担重且面临着多种应酬，要避免过度疲劳。
参考资料：
1、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍相关内容。
2、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。
3、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。
4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。
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