夫妻生活太短,夫妻性生活时间短有什么办法
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-13 15:17 阅读次数 次夫妻生活太短,夫妻性生活时间短有什么办法
通过提高夫妻性生活时间来给夫妻双方带来更好的生活体验，那么，夫妻性生活时间短有什么办法呢？
其实只要男性朋友在进行性生活的时候，多多注意一些关键性细节与方法，就能够延长夫妻性生活的时间。
当然这个改善夫妻生活太短的状况，需要男性朋友没有器质性的疾病为前提的。
当然这个改善夫妻生活太短的状况，需要男性朋友没有器质性的疾病为前提的。
第一、夫妻生活太短可以选择特殊的姿势
这个比较容易实现，不要每次都采取同样的男上女下的性生活姿势，可以尝试不同的性生活姿势来改变性刺激的强弱。
通过选择对男性朋友刺激比较轻微姿势来延长夫妻性生活时间。
第二、夫妻生活太短可以意境转移的方法来改善
每当男性朋友在快进入射精的时候，要稍微的改变一下状态，进行意境转移。
这个时候不妨暂时停止一下剧烈的运动,夫妻双方进行一些感情的交流。
第三、持续的进行夫妻性生活
如果你的精力还比较的充足，在进行了短暂的一次性生活大约一个小时之后，持续的进行性生活。
这个方法也可以很好的延长夫妻性生活的时间，当然该方法需要有一定的身体条件。
第四、放松提气俩改变夫妻生活太短的状况
在实际夫妻性生活过程当中，男性朋友要注意放松自己的肌肉。
尤其在慢慢进入状态的情况下动作要尽可能缓慢一些，同时要把气提到喉咙位置，做闭气和憋气动作，接着放慢自己呼气的时间，这样也可以很好的延长夫妻性生活的时间。
第五、选求专业的男科医生的帮助
其实夫妻性生活时间短是男性朋友性功能障碍的一种表现，如果通过上述的方法仍然没有得到很好的改善，可以到专业的男科医院选求专业的男科医生的帮助。
参考资料：
1、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍相关内容。
2、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。
3、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。
4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。
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