男人如何自查生殖器健康_男人如何自检生殖器官

男人如何自查生殖器健康_男人如何自检生殖器官

阴茎是男性生殖器官的重要部分，对一个男人来说非常重要。

男人的性器官病变，无疑是最让男人头痛的事了。

虽然定期去男科医院体检是个不错的应对方法，但很多时候去医院一方面男人面子上过不去。

另一方面男人为了自己的事业，如果学会自检，那就省了很多麻烦。

男人如何自检生殖器官

 

阴茎外观的自测

首先要看它表面有没有长出异物，如溃疡、水疱、肿包、肉块等；然后触摸龟头，看它是否光滑；触摸阴茎，感觉是否有硬结。

此外，要定期翻开包皮，观察阴茎与龟头的接合处是否干净，是否有污垢。如有污垢，则需要清洗干净。

自检睾丸如何自检睾丸

首先要注意睾丸的大小。

成人睾丸的体积应在8毫升以上，中国人的平均睾丸大小是12毫升。

如果成人的睾丸小于8毫升，则有可能是睾丸萎缩。

男孩在10岁时，睾丸体积一般应达到4毫升，小于4毫升应视为不正常。

 

接下来，要用触摸法检查睾丸。

睾丸的正常状态应为表面光滑，质地饱满，没有触痛，与附睾分界清楚。

如果发现睾丸在短期增大，而且没有触痛，则可能为睾丸癌；如果睾丸在触摸下有疼痛，则表明睾丸有炎症；

如果阴囊增大，摸不到睾丸和附睾，则有可能是鞘膜积液，也就是阴囊内有液体积聚；如果附睾出现疼痛、肿大的现象，则表明附睾有病变。

此外，如果阴囊、睾丸有坠胀感或坠痛感，在久站和长途步行时加重；

在平卧时症状会减轻或消失，则有可能是精索静脉曲张。

典型的精索静脉曲张能在阴囊皮肤下看到扭曲和扩张的静脉；或用手触摸时，能感觉到蚓团状扩张的血管 团。

原发性精索静脉曲张平卧后可缩小或消失。

如果在平卧状态下，症状仍无好转，则有可能是肿瘤等病变压迫。

以上症状一旦出现，最好尽快去医院进行诊疗。

如何测量阴茎长度

这里教你一种医生常用的方法。

非勃起阴茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈90度;，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。

勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止。

用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度（牵拉后的长度与勃起的长度基本相同），大于或等于8厘米为正常。

值得提醒的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分阴茎埋在脂肪内，使阴茎看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。

不过阴茎小一点的男人也不必在意，只要同房法得当是不会影响性生活的。

参考文献

1、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍相关内容。

2、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。

3、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍相关内容。

4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。