影响男性精子质量的因素

影响男性精子质量的因素

在日常生活中，很多的男性因为精子质量不是很好，或者精子少等因素，导致出现不育的现象。

对于正常的家庭生活都造成了严重的影响，因此对于影响精子质量的因素进行了解，才能更好的预防这些因素的产生。

什么因素影响男人精子质量。

1、食品包装与化妆品包装等工业因素

食品包装和化妆品是目前影响男性精子质量的关键性的因素，目前很多的食品包装和化妆品里面都含有非常丰富的邻苯二甲酸酯。

这种物质可以干扰男性的内分泌情况，同时造成男性的精子量减少和运动能力降低。

为了减少邻苯二甲酸酯对于人们的身体造成的伤害，在平时的时候最好不要用塑料容器装食物后，放在微波炉里面加热。

饮食上面已经要多吃一些营养健康的食物，减少对于罐头等食物的食用量。

2.汽车尾气等环境因素

空气中的汽车尾气是影响男性精子治疗的另外一个因素，汽车尾气中很多有毒的物质，会影响男性的生精能力。

同时长时间的吸收汽车尾气还会增加患有癌症的概率，对于身体造成严重的伤害。

3.喝酒抽烟等不良生活习惯

很多的男性在平时的时候都有吸烟和喝酒的习惯，烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物，对于男性的生殖器官会造成一定能够的伤害。

长时间的这样不仅对于身体会造成不良的影响，也会对于男性的睾丸造成影响，从而影响精子的质量。

上面已经对于影响精子质量的因素进行了讲解，希望男性在平时的时候一定要引起足够的重视。

平时的时候多注意身体的锻炼，补充身体里面需要的营养，保持良好的心态也非常的重要。

尽量的避免那些会影响精子质量的因素。

建立起良好的生活习惯。

参考文献：

本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。