南昌前列腺炎专家医院-如何预防前列腺炎症状

南昌前列腺炎专家医院-如何预防前列腺炎症状

南昌前列腺炎专家医院,南昌首大医院专业的男性疾病治疗医院。

首大医院主任医师孙强,南昌首大医院业务院长

原南昌市第一医院泌尿外科主任，南昌市医学会泌尿外科专业委员会副主任委员

毕业于南昌大学医学院，毕业后一直从事泌尿外科工作。

李泽明副主任医师

南昌首大医院泌尿外科主任,原武汉中心医院外科医师。

郭岩杰副主任医师

南昌首大医院特聘专家解放军总医院第七医学中心专家

南昌首大医院由江西省、南昌市卫生主管部门批准成立，医院聚集京、沪、贛三地学科医生及优质的诊疗设备于一体的现代化综合医院。

南昌首大医院坐落于江西省南昌市解放西路99号(解放西路与洪都大道交叉口)，医院建筑面积达13000平米。

前列腺炎是男性的常见疾病，会对生活造成严重的影响，治疗起来比较困难。

秋冬季前列腺疾病进入高发期，这时除了药物治疗外，生活调理也非常重要。

1.迈开腿

体育锻炼能提高抗病能力，改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。

对于减轻慢性前列腺炎，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，以及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。

此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。

需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。

因此，要适度调整运动量的大小和运动强度，最好每天坚持半小时左右。

运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。

运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外，也要考虑到是否会加重疾病的因素。

尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动。

促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。

2.管住嘴

近年来前列腺炎的发病率逐年增高，这可能是由于人们生活、饮食习惯的不良改变而造成的。

因此合理的饮食结构对前列腺炎的预防有重要的作用。

西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素——能有效地减少男子患前列腺炎的风险，有助于前列腺炎的预防。

坚果(核桃、杏仁、腰果、榛子等)富含维生素E，其活性比合成维生素E高得多，是预防前列腺炎的有效方法。

此外，茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺炎的物质。

如：黄酮醇、儿茶酸，有预防前列腺炎的作用，因此可以适当多饮。

前列腺疾病患者不宜吃辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，使前列腺炎难以治愈。

另外，酒精扩张血管引起前列腺充血十分明显，一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯。

患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

3.开开心

前列腺炎患者经常伴有焦虑等情绪障碍，只要有一点症状就不肯停药，治愈的心情是可以理解的。

但是当治疗到一定程度时，就需要患者自己进行情绪调理。