前列腺炎疾病如何做好预防
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-13 10:53 阅读次数 次
前列腺炎疾病如何做好预防，前列腺炎疾病的预防方法有哪些。对于前列腺炎这样的男性疾病，男性朋友们能够重视预防和治疗，争取使男性朋友远离疾病，远离危害才好，可是很多人根本不知道前列腺炎这样的疾病该如何做好预防，那么下面来介绍前列腺炎疾病的相关预防措施有什么?
1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物
男性朋友改掉一些不良的生活习惯，如吸烟，喝酒，如果因为一些其他的原因，我们也要尽量的避免，因为这些不良的生活习惯很容易导致前列腺炎的发生，根据调查，烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
2、多喝水、多锻炼、不受凉
前列腺炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液。
3、不要久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
4、不憋尿
经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。男性前列腺炎有急性和慢性两种，患者在感染急性前列腺炎的时候一定要积极的接受治疗，防止病情加重演变成慢性前列腺炎，加重对身体的伤害。急性前列腺炎的患者要特别注意治疗阶段绝对不能够饮酒，喝酒会扩张血管，加重病情。
前列腺炎疾如何做好预防，前列腺炎这样的疾病发生之后和男性日常不良的生活饮食习惯是分不开的，以上介绍的前列腺炎疾病的相关预防措施，希望了解了这些预防措施在以后做好对于前列腺炎疾病的预防，争取有效远离疾病远离危害才好。
参考文献：
1、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍相关内容。
2、本文参考了2010年10月人民军医出版社出版第二版《前列腺疾病症治专家谈》主编泰云峰 陈德宁,标准书号ISBN 978-7-5091-4201-1书籍的相关内容。
3、本文部分内容参考了2003年5月人民卫生出版社出版的《现代前列腺病学》主编顾方六,标准书号ISBN 7-80157-267-X/R-261书籍相关内容。
4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。
5、本文参考了2021年4月人民卫生出版社出版的《男科学》主编戴玉田 姜辉,标准书号ISBN 978-7-117-31420-6书籍P294~306相关内容。
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