手冲多了肾虚怎么办
作者:男科健康顾问发布时间:2023-01-13 14:39 阅读次数 次手冲多了肾虚怎么办
手淫过多导致肾虚怎么办？肾虚怎么办？手淫导致肾虚怎么治疗？
成年的男性很多有手淫的习惯，一定要节制的手淫，这样能够比较好的缓解压力，但是如果出现没有节制的手淫。
那样的危害是很大的，会造成肾虚，甚至是阳痿和引起一些生殖系统的感染等。
因此一定要对手冲多了这个问题有所重视。
对于这个问题，首先要节制自己的行为，然后进行适当的食疗方法，通过适当的补肾来改变不良的情况。
过度手淫有什么危害呢
1、身体素质变差
过度手淫，很容易就让人透支，出现肾虚的情况。另外也会让人的身体素质变差，抵抗力下降，在普通流感到来的时候也会中招。
并且，男性过度手淫也会让荷尔蒙下降，失去男性魅力。
2、精力萎靡
经常手淫的人，精力也会出现萎靡的情况。整天昏昏噩噩，在学习和工作中不能完全的集中注意力，记忆力也会下降。
3、得前列腺炎等疾病
过度手淫，前列腺就一直处于一个充血肿胀的状态，久而久之就会滋生炎症，患上前列腺炎等疾病。
4、性功能出现问题
过度手淫的人会出现这样一种感觉，那就是到达高潮的时间越来越长，这样对阴茎进行机械性的刺激。
有可能会影响到男性的性功能。男性在真正的进行性生活的时候，会射精过快，甚至出现阳痿、早泄的情况。
手淫虽然能够释放原始的欲望，但是不能过度过度手淫对于身体健康和心理健康都是一种影响，积极健康向上的生活才是快乐人生的前提。
手冲多了肾虚怎么办
1、肾虚症状者，可吃一些补肾的食品
如蛤蜊、乌龟肉、淡菜、鲍鱼、海燕、海参、鹿角、鹿鞭、鹿茸、狗肉、羊肉等等，日常可以做成粥，汤或菜都可以。
肾虚症状较严重者，可以根据肾虚类型，适量增减补肾药材。
2、专业的男科医院进行检查治疗
手冲多了肾虚严重的男性患者要积极的到专业的男科医院进行检查对症治疗。
参考资料：
1、本文参考了2019年5月第二版人民卫生出版社出版《郭应禄男科学》主编夏术阶 吕福泰 辛钟成 林桂亭,标准书号ISBN 978-7-117-28334-2书籍相关内容。
2、本文参考了2016年2月第二版人民军医出版社出版《早泄诊断与治疗》主编郭军 张春影 吕伯东,标准书号ISBN 978-7-5091-9086-9书籍相关内容。
3、本文参考了2009年4月人民军医出版社出版第二版《男性性功能障碍诊断与治疗》主编郭军 王瑞,标准书号ISBN 978-7-5091-2559-5书籍的相关内容。
4、本文同时参考了科学出版社2020年10月第一版《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》主编黄健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的内容。
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