如何避免前列腺钙化的发生

如何避免前列腺钙化的发生

在平时的生活中，如何避免前列腺钙化的发生呢？

不要过度劳累，避免熬夜，生活有规律，养成良好的生活习惯

加强体育锻炼，避免久坐或长时间骑行；

少吃辛辣刺激食物（如辣椒，花椒等），忌烟酒，多饮水，勤排尿，多吃蔬菜水果，养成良好的饮食习惯；

保持良好心情，避免过大的心理压力；

性生活规律，避免过多或过频。

出现前列腺炎或前列腺增生症等疾病时务请及时治疗。

总体来讲，前列腺钙化大多是前列腺炎经过治疗或自愈后留下的钙化斑现象，是一种很常见症状.

一般没有明显不舒服的话并不需治疗，可定期复查，不要过度焦虑。防止过度解读、过度医疗。